Resilienzen in der Palliativversorgung

»Resilienz« meint die Fähigkeit von Menschen, schwierige Situationen gesund zu überstehen. Widerstandskraft, Belastungsfähigkeit und Flexibilität sind dafür die wichtigsten Voraussetzungen. Diese Fortbildung möchte, dass Pflegekräfte lernen, mit hochkomplexen Alltagsbedingungen souverän umzugehen: Überarbeitungssymptome können so erkannt und verhindert werden. Handlungsspielräume werden ermittelt und Resilienzen gezielt trainiert.

Die Schritte zu persönlicher Resilienz
1. Innehalten – und die eigenen Bedürfnisse wahrnehmen
2. Genaue Standortbestimmung als Ausgangspunkt der Reise
3. Die sorgfältige Pflege des persönlichen Energiehaushalts
4. Den Lebensrucksack entlasten
5. Den inneren Antreiber ausbalancieren
6. Grenzen setzen – Grenzen wahren – Grenzen öffnen
7. Konflikte aktiv angehen